Apa sarapan pagi Anda?

Anda telah sampai pada program sarapan sehat

Terimakasih, kami menghargai usaha Anda. Selanjutnya, simak pemaparan kami:

 

Sarapan Pagi adalah KUNCI dari Berat Badan Ideal yang Sehat. Mengapa Anda Perlu Sarapan Pagi yang Menyehatkan?

Setelah Anda tidur selama 6-10 jam tanpa terisi makanan, maka energi tubuh Anda akan berada dalam level terendah. Dalam kondisi ini, tubuh dan otak Anda memerlukan bahan bakar. Selain itu, ketika tidur, tubuh Anda telah mengeluarkan lebih dari 1 liter air melalui pernafasan, keringat dan di pagi hari kita pipis di toilet.

Jadi, tubuh Anda di pagi hari - bangun dengan keadaan 'KOSONG' dan di waktu yang sama ada 100 trilyun sel di tubuh Anda yang bilang begini

"Hey.... kembalikan nutrisi, energi dan air yang sudah kita pakai selama 24 jam terakhir ini!"

Apa yang Anda pilih untuk sarapan di pagi hari, menentukan mood Anda, performa fisik dan mental, berat badan dan kesehatan Anda untuk jangka waktu yang lama.

Tidak Sarapan

Ini jauuuh lebih berbahaya. Mengapa ? Karena ketika Anda tidak sarapan, gula darah Anda akan berada dibawah normal. Anda akan merasakan tingkat energi yang rendah dan kelaparan yang tidak normal.

Ketika Anda makan, Anda akan makan gila-gilaan (porsi ekstra) dan ini menyebabkan gula darah Anda melonjak dan pankreas Anda bekerja ekstra.

Siklus ini (baca : kelaparan) akan terjadi lebih dari 3x dan bahkan sepanjang hari! Jangan-jangan, ketika Anda membaca web ini, Anda sambil ngemil! ngakuuu....

Dalam beberapa kasus, sering ditemukan orang-orang yang memiliki tekanan darah rendah, sering blackout, vertigo dan pingsan.

INI PALING BERBAHAYA, karena sarapan model ini : No Calorie, No Energy, No Nutrients = KESEHATAN YANG SANGAT BURUK. 

Testimonial

Namaku Nadiya Nujma. Aku sering banget diet ketat, nggak pernah sarapan pagi dan sampai pernah mau pingsan di tempat kerja. Masalah kelebihan Berat Badan Sejak SMP dan akhirnya give up dech, terima apa adanya. Tapiiii,... sekarang dah beda.

Semenjak ikut program ini aku berhasil menurunkan Berat Badan aku 28 Kg Loh tanpa rasa lapar dan justru lebih sehat !

Nadiya Nujma - Demak

Sarapan Berbasis Karbohidrat

(Nasi, Roti, Mie, Bubur dll)

 

Ketika tubuh anda menerima karbohidrat dari model sarapan tersebut, maka karbohidrat itu akan berubah menjadi gula dan terjadi lonjakan gula di tubuh.

Gula yang tidak terpakai oleh tubuh, akan disimpan menjadi cadangan lemak.

Pankreas akan mengeluarkan insulin untuk menurunkan lonjakan gula darah (terjadi dalam 2-3 jam) dan dalam periode ini, akan akan mulai merasakan kelaparan! (10.30 dan 15.30).

Siklus ini akan berulang 2-3 sepanjang hari. 

JENIS SARAPAN INI BERBAHAYA, karena sarapan model ini : HIGH Calorie, HIGH Fat, HIGH Sugar, HIGH Colesterol, Low Nutrients = KESEHATAN YANG SANGAT BURUK.

Testimonial

Saya mengalami kegemukan (obesitas) sejak kecil, akibatnya ketika saya berusia 22 tahun punya keluhan Hipertensi yang membuat saya setiap hari harus minum obat untuk mengatasi pusing agar tidak mengganggu aktifitas kerja, selain itu tenggorokan saya seringkali radang, mudah sekali masuk angin dan merasa sangat lelah ketika pulang kerja.

Saya mulai menggunakan Program ini untuk Sarapan pagi, mengganti menu makan malam & kadang untuk cemilan.

Tidak pernah terbayangkan ternyata saya bisa terbantu turun 8 kg, (karena sebelumnya saya selalu pesimis untuk bisa turunkan Berat Badan), seumur hidup saya ini adalah saat saya merasa paling sehat! - FB: Rindy Agustia NW

JADI HARUS SARAPAN APA?

The Balanced Breakfast Yang Rendah GI

Makanan yang masuk ke tubuh Anda di pagi hari harus memenuhi 4 kriteria ini:

1. Memberikan Anda energi untuk sumber tenaga seharian.
2. Menyediakan 114 macam nutrisi yang diperlukan oleh 100 Trilyun sel di tubuh Anda hingga digunakan sampai malam hari.
3. Memberikan kecukupan air putih.
4. Menjaga kadar gula darah anda dalam level normal - mencegah Anda kelaparan dan akhirnya NGEMIL !

Perusahaan kami telah mengembangkan Program Sarapan Pagi ini sejak 1980 di 90 negara dan ini sudah digunakan oleh lebih dari 100 juta pelanggannya setiap hari.

You can't even imagine how much better you'll feel during the day when you have our Balanced Healthy Breakfast AND the best news is that it's simple, very quick to prepare and delicious to eat!. 

Testimonial

 

Program di sebuah klub nutrisi yang Kakak tawarkan ke Saya telah banyak membantu Saya menurunkan berat badan hingga 8 kg hanya dalam 1 bulan saja tanpa diet ketat dan olahraga keras.

Alhamdulillah...

Kini Saya merasa lebih bugar dan nyaman dalam bergerak dan semakin cantik. Apa jadinya Saya jika Saya dulu tidak mengikuti saran kakak saya "Rindy Agustia NW" tersebut, mungkin berat badan Saya akan terus bertambah dan Saya akan terus tersiksa serta tidak bisa bergerak leluasa dan bahkan mungkin akan mudah sakit-sakitan. Retno Aprilia NW